Спортивное ориентирование

Спортивное ориентирование.

Спортивное ориентирование.

В честь праздника день защитника Отечества, военно-спортивный клуб «MixAir» провёл соревнования по спортивному ориентированию в военной форме.

Соревнования проходили 22 февраля 2016 года на территории города-курорта Анапа в районе посёлка Пятихатки.

Участником соревнования необходимо было при помощи карты найти на местности как можно больше контрольных точек за ограниченное время.

Continue reading

Share this...
Share on VK
VK
Share on Facebook
Facebook
Share on Google+
Google+

Правильное питание.

Правильное питание. Диетология и спортивная медицина.

Правильное питание спортсмена должно быть построено на обычных продуктах питания, при этом должны соблюдаться принципы здорового и правильного питания от этого зависят достижения, победы.

Что нужно учитывать в подборе питания для достижения высоких результатов:

  • Повышенная потребность в энергии;
  • Повышенное потоотделение;
  • Необходимость наращивания мышечной массы за счет структурных мышечных белков.

  Continue reading

Share this...
Share on VK
VK
Share on Facebook
Facebook
Share on Google+
Google+

Хоккей история возникновения.

Хоккей.

Хоккей

Хоккей

 Хоккей — это зимний вид спорта в который играют на ледяной арене, две команды стараются забить шайбу в ворота противника используя клюшки.

Новости 5 января 2016 года состоялся хоккейный поединок между сборными России и Финляндии.

Молодёжная сборная России завоевала серебряные медали чемпионата мира, игра проходила в городе Хельсинки. В финале наши игроки уступили хозяевам турнира Финнам, причем исход поединка решался в овертайме. Основное время завершилось в ничью 3 : 3. Наши хоккеисты самоотверженно сражались до самой последней минуты, это факт отмечали все зрители финала. Даже несмотря на поражение 4 : 3, российские болельщики стали называть наших парней чуть ли не национальными героями.

Такими были итоги сезона чемпионата мира по хоккею в 2015 — ом году среди молодёжных команд.

Уважаемые читатели! Предлагаю вам окунуться в историю этого замечательного вида спорта и узнать, как появился хоккей.

Continue reading

Share this...
Share on VK
VK
Share on Facebook
Facebook
Share on Google+
Google+